[請益] 自己練
看板meditation (靜坐 - 冥想)作者yuhen0121 (Saber喵)時間15年前 (2009/11/27 19:28)推噓19(19推 0噓 43→)留言62則, 8人參與討論串1/3 (看更多)
不才學的東西實在很雜,中醫,風水,武術,各種宗教幾乎都有看過,甚至深入了解
也沒有迷信,不過導致我的宗教觀東採一點西採一點自己覺得合理的,喜歡的,
導致非常異於常人啦......哈哈哈
最近看到一篇靜坐練氣的文章才開始踏入了靜坐的行列,
不過說是靜坐,好像也只是在練氣
坐著,想像吸入能量,吐氣,隨著意念到心窩
心窩會有暖暖的感覺,練三四天小腹那邊就有溫熱的感覺了
後來不知怎麼的又散去了,只覺得練的方法會偏差
可能是剛開始我都不注意收功的關係吧,練完總覺得冬天身體熱熱的真好
然後這幾天就陽虛的感覺Orz
看了il大的某些回文,於是跑去了道教板看了一下
只能說見識增廣,還真有修仙這回事
但修命修性自己來似乎都有相當的危險性,
但無奈還是個國中生,只能說接觸的東西遠遠超過這年紀可以獲得的資源
說要去哪裡大家一起練......我也不太能
所以想請教板上前輩,可有比較容易懂,不容易出偏差,
或者容易獲得資源的築基方法,我是以修仙做目標在靜坐,練氣的
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