[問題] 請問打坐後會頭暈是正常的嗎?
看板meditation (靜坐 - 冥想)作者topstops (歐嗨幽)時間13年前 (2011/12/01 19:36)推噓9(10推 1噓 45→)留言56則, 9人參與討論串1/2 (看更多)
各位前輩好：
我是剛練習打作快兩個月的新手
每個星期有一次到某各宗教團體的據點練習打坐
不過他們打坐的目的並不是要通靈或是練氣，是純粹的要"靜心"
這兩三次的打坐過程中會有氣動的現象，團體的師兄們要我睜開眼這現象就會消失
但是這一次的打坐是感覺：打坐不會像以前有腳麻的現象，過程是舒服的
但是正覺得打做好舒服時，出現了氣動，比以前還要晃的感覺
努力不讓自己動，卻感覺頭很暈，但是氣動時身體在旋轉，也覺得頭暈
睜開眼睛時也可以明顯的感覺到自己的氣動並未停止，繼續在搖
於是我讓自己的手動一動，氣動停了，可是當我開始又打坐時，又馬上開使搖晃
在場的師兄是說我的雜念太多，所以才會這樣，因為他們很少會有這種情形
另一位在廟裡服務的朋友則說，他們廟裡很多人都想要學氣動，但大多人都學不來
唯一一個打坐時特別會搖晃的人已經當乩童了 XD
我沒有想要當乩童，只是想練習打坐讓自己不要那麼浮躁或不定性
因此想請問各位先進，我這樣的情形是正常的嗎?會不會過一陣子就會好一些了?
感謝您!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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