[討論] 靜坐對身體真的有什麼幫助嗎??
看板meditation (靜坐 - 冥想)作者ikr3699654 (阿邱邱)時間13年前 (2012/08/16 19:12)推噓2(2推 0噓 1→)留言3則, 2人參與討論串1/3 (看更多)
有人說靜坐可以幫助身體健康
但我覺得對心理層次方面的提昇比較大
對身體真的會有幫助嗎???
有大大可以提供我對身體有幫助的實質案例嗎??
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