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Re: [問題] 觀照念頭的起滅和進入念頭間的空白 冥想

看板meditation (靜坐 - 冥想)作者時間4年前 (2020/01/08 19:32), 編輯推噓3(3推 0噓 26→)
留言29則, 3人參與, 4年前最新討論串2/2 (看更多)
我最近在靜坐時有出現過「空白」 請問 按照 佛家的禪修術語 安住在「空白」 是否 意味著 對「空白」保持覺知? 而在「空白」中 外境出現的訊息 像是聽覺 觸覺是否需要還需要保持覺知? 還是刻意不理會呢? ※ 引述《worldrr ()》之銘言： 請問觀照念頭的起滅和進入念頭間的空白 這兩種 冥想效果差別 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.202.209 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/meditation/M.1558746993.A.DA4.html
推
06/08 00:03,
你要先能熟悉觀照念頭起滅後 才有能
06/08 00:03
→
06/08 00:04,
力進入念頭間的空白
06/08 00:04
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.193.1 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/meditation/M.1578483130.A.106.html
推
01/09 12:17, 4年前 , 1F
你把止和觀混在一起了。同一時間修
01/09 12:17, 1F
→
01/09 12:17, 4年前 , 2F
一種就好。
01/09 12:17, 2F
→
01/16 13:23, 4年前 , 3F
「空」與「白」指的就是覺性的空明
01/16 13:23, 3F
→
01/16 13:24, 4年前 , 4F
這就是覺照本身 那麼觀察者只需要消
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→
01/16 13:25, 4年前 , 5F
融在裡面。 五蘊皆空的意思就是如此
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→
01/16 13:25, 4年前 , 6F
一開始觀察者會先注意到念頭最細微
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→
01/16 13:25, 4年前 , 7F
處的空間 然後變成空白<== 這個白一
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→
01/16 13:26, 4年前 , 8F
定要出來 如果沒有出來就是落入無色
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→
01/16 13:27, 4年前 , 9F
界 當現前時就會放光明 還要進一步
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→
01/16 13:27, 4年前 , 10F
將粗糙跟細微的身心覺受全部融入光
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01/16 13:27, 4年前 , 11F
明，這個是究竟的修法。而觀念頭起
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01/16 13:28, 4年前 , 12F
伏是在光明升起之前 因為你沒有能力
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→
01/16 13:28, 4年前 , 13F
對抗念頭 被念頭牽著走又會散亂 所
01/16 13:28, 13F
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01/16 13:29, 4年前 , 14F
以只能先放鬆去觀 讓念頭慢慢細微
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01/16 13:29, 4年前 , 15F
然後才有能力進入空白 進入空白後只
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01/16 13:30, 4年前 , 16F
需要放鬆的緣著這個空白 念頭和覺受
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→
01/16 13:30, 4年前 , 17F
就會漸次的消融
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→
01/16 13:30, 4年前 , 18F
這個時候再保持覺知 就是頭上安頭了
01/16 13:30, 18F
→
01/16 13:31, 4年前 , 19F
因為覺知的主體就是這個空白 而不是
01/16 13:31, 19F
→
01/16 13:31, 4年前 , 20F
你的頭腦 只是因為這個主體未顯現前
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→
01/16 13:32, 4年前 , 21F
你的頭腦需要先自救 覺性現前後頭腦
01/16 13:32, 21F
→
01/16 13:33, 4年前 , 22F
要做的 就是什麼都不要做
01/16 13:33, 22F
推
02/05 17:53, 4年前 , 23F
就佛教止觀來說，靜坐除非入無想定
02/05 17:53, 23F
→
02/05 17:53, 4年前 , 24F
或滅盡定，否則什麼都不知道就是昏
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→
02/05 17:53, 4年前 , 25F
沈了。
02/05 17:53, 25F
推
02/05 18:04, 4年前 , 26F
很多人是連色界初禪的能耐都沒有，
02/05 18:04, 26F
→
02/05 18:05, 4年前 , 27F
卻把昏沈當無想定或滅盡定，宗喀巴
02/05 18:05, 27F
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02/05 18:05, 4年前 , 28F
大師說這樣子將來是會落入畜牲道的
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02/05 18:05, 4年前 , 29F
。
02/05 18:05, 29F
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