[問題] 關於蛙式的長泳

看板swim (游泳)作者 (pomZ姬)時間19年前 (2006/07/22 08:28), 編輯推噓3(300)
留言3則, 3人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
第一在這邊PO文>< 小弟學會游泳才不過半年多左右,也只會游蛙式 昨天去游泳大概1400M吧! 游完之後肩膀跟肩胛骨(應該沒錯吧!) 會酸痛 還有游到最後的時候,小腿好像有一點點抽筋的現象 還有我現在前十字韌帶斷了,游蛙式會不會傷害到呢? 以上問題,請好心的版友幫幫我解答吧! 謝謝 THX -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.81.199.145

07/22 21:05, , 1F
游蛙式的確不太好試試看改游自由式比較不傷膝蓋
07/22 21:05, 1F

07/23 22:14, , 2F
琱]只會游蛙式= = 沒有人教我自由式 自己踢水又動不起ꐠ
07/23 22:14, 2F

07/29 10:46, , 3F
蛙式的確為膝蓋比較傷,不過沒有做衝刺的話應該也還好才是
07/29 10:46, 3F
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