PTT體育區 / swim (游泳)

如何再進步？

看板swim (游泳)作者xcvr (搞不懂)時間19年前 (2006/10/18 10:25)推噓3(3推 0噓 0→)

留言3則, 3人參與討論串1/4 (看更多)

小弟我三鐵1500m 成績一直在35mins上下... 之前用力練或是不常練(只維持水感)成績都一樣... 如果我想將游泳成績提升至30mins 甚至25mins 有沒有什麼好辦法呢？練習時間，頻率、距離、強度甚至器材等等，希望有經驗的高手能給我指點一下.... 非常感謝!!! -- http://www.wretch.cc/blog/greywolf -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.16.195

推

10/18 13:15, , 1^F

10/18 13:15, 1^F

推

10/18 20:17, , 2^F

10/18 20:17, 2^F

推

10/19 17:37, , 3^F

10/19 17:37, 3^F

‣ 返回看板[ swim ] 水運

‣ 更多 xcvr 的文章

文章代碼(AID): #15DP2jcK (swim)

討論串 (同標題文章)

以下文章回應了本文 (最舊先)：

3

5

Re: 如何再進步？

19年前, 10/20

0

1

Re: 如何再進步？

19年前, 10/19

1

3

Re: 如何再進步？

19年前, 10/18

完整討論串 (本文為第 1 之 4 篇)：

排序：最新先 | 最舊先 | 留言數

3

5

Re: 如何再進步？

19年前, 10/20

0

1

Re: 如何再進步？

19年前, 10/19

1

3

Re: 如何再進步？

19年前, 10/18

3

3

如何再進步？

19年前, 10/18

在新視窗開啟完整討論串 (共4篇)

swim 近期熱門文章

2

3

[徵求] 泳渡日月潭名額1個

1月前, 09/24

2

2

轉讓 2025泳渡日月潭 2名

2月前, 09/15

1

1

[徵求] 徵求9/28泳渡不去的名額

2月前, 09/08

1

5

[徵求] 台北教育大學一對二的泳伴

2月前, 09/04

2

5

[請益] 跳水時鼻腔.喉嚨進水

2月前, 08/21

17

31

[問題] 求推薦高CP泳具品牌

3月前, 08/06

2

3

[徵求] 泳渡報名了不去的

4月前, 07/09

1

1

Re: [討論] 男生的游泳Line社群(習慣穿三角者)

4月前, 07/09

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

6

11

[討論] 邦會留三石嗎？

[ BaseballXXXX ]

17分鐘前, 11/16

20

33

[花邊] Trey Murphy對球迷喊話

34分鐘前, 11/16

21

23

[BOX ] Thunder 109:96 Hornets

34分鐘前, 11/16

1

6

[分享] 對宋成文有興趣的隊伍、海盜對姜興趣

[ BaseballXXXX ]

42分鐘前, 11/16

10

13

[閒聊] 李吳wbc有機會嗎？

[ BaseballXXXX ]

47分鐘前, 11/16

8

15

[分享] 對宋成文有興趣的六隻MLB隊伍

48分鐘前, 11/16

209

542

Re: [LIVE] 湖人 @ 公鹿 (例行賽#14）下半場

51分鐘前, 11/16

6

6

[閒聊] 喵初代三鬼

[ BaseballXXXX ]

1小時前, 11/16

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ swim ] 水運

‣ 更多 xcvr 的文章

文章代碼(AID): #15DP2jcK (swim)