Re: [問題] 蛙式練速度
看到大家熱烈討論大小蛙
不禁想問大家一個問題
選手用的蛙式手是抱水並且肩出水面~~~大腿張的很小 幾乎全靠小腿內旋
一般人的蛙式手只有簡單的划水換氣功能~~~腳則是用踢用夾的 張的比較開!!!
我的印象中選手的蛙式(靠小腿內旋)叫做小蛙
一般人的蛙式腳張的比較開叫做大蛙
可是卻有人說:選手的蛙手划的動作較大!!所以選手用的是大蛙
一般人手划的動作小!!所以叫做小蛙
請問大家口中的大小蛙是用手來看~還是用腳來看???
※ 引述《wwwayneya (咖啡)》之銘言：
: 最近在泳池常常看到有人用標準小蛙的方式(捧水,且肩一定出水)
: 連續游個幾百到一千公尺
: 雖然不是衝刺,可是小蛙慢游對我來說也夠累了..
: 比捷式慢游累好多...
: 我最近的練法是衝50m然後慢慢游大蛙50m當做休息
: 無聊的話可能還會再穿插個自由式或仰式吧...
: 或是乾脆25m大蛙25衝刺..
: 感覺這種練法好像有點沒效率= =
: 想知道板上大家是怎麼練蛙式的速度的
: 真的覺得能夠連續游小蛙游那麼久的人很厲害...
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劍遲半寸 天理難申 仇差一步 天履含恨
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