PTT體育區 / swim (游泳)

[問題] 自由式的手??

看板swim (游泳)作者 (愛是生命的答案)時間19年前 (2007/07/05 22:08), 編輯推噓3(3推 0噓 9→)
留言12則, 3人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
最近開始學游泳了 目前學了四次 有很多地方不是很懂 想請問一下各位高手 1.我是用右邊換氣 教練說要我換氣時左手要稍微撐一下 但是我的左手好像就是撐不住耶 2.自由式換氣的時候眼睛要看到哪裡勒?? 剛剛我和我妹妹去游泳 我一直看到天空 看是我妹妹說要看到旁邊 她說我的頭轉太高 看是如果我只看旁邊 會喝到水耶!! 3.自由式的手 入水的位置大概在什麼地方?? 我今天啪啪啪的游 居然被我妹妹說是初學者才這樣 我好無奈 呵呵 等不及想要知道 游泳真有趣!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.170.122.71
推
07/05 22:13, , 1F
自由式的換氣，以初學者而言是適合看天空的。因為初學者
07/05 22:13, 1F
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07/05 22:16, , 2F
的換氣時間比較長，所以轉頭看天空會比較適合你。
07/05 22:16, 2F
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07/05 22:17, , 3F
說一下一個觀念，最正確的動作並不一定適合初學者來練習
07/05 22:17, 3F
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07/05 22:18, , 4F
因為正確的動作要注意的地方較多，而且動作也難做，並不
07/05 22:18, 4F
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07/05 22:19, , 5F
適合初學者。 你自由式換氣只要注意不要把頭抬高就可以ꐠ
07/05 22:19, 5F
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07/05 22:20, , 6F
頭轉的多高倒是無所謂，之後再慢慢改就好了
07/05 22:20, 6F
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07/05 22:20, , 7F
我忽然覺得......其實我不應該用推文的啊..這麼長耶
07/05 22:20, 7F
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07/05 22:21, , 8F
把我的p幣還來啊!!!!!
07/05 22:21, 8F
推
07/06 00:29, , 9F
換氣不用怕喝到水呀!喝到水把他吐出來就好(認真)
07/06 00:29, 9F
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07/06 00:32, , 10F
很多初學者都以為換氣喝到水是錯的...就把頭刻意抬高
07/06 00:32, 10F
推
07/06 03:33, , 11F
我換氣頭只抬勉強出一點水面，波浪大點就喝水....
07/06 03:33, 11F
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07/06 03:34, , 12F
但是很懶得把頭抬更高，都是轉體那自然抬高
07/06 03:34, 12F
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