Re: [問題] 自由式的手??
※ 引述《sowhat1234 (愛是生命的答案)》之銘言：
: 最近開始學游泳了
: 目前學了四次
: 有很多地方不是很懂
: 想請問一下各位高手
: 1.我是用右邊換氣
: 教練說要我換氣時左手要稍微撐一下
: 但是我的左手好像就是撐不住耶
因為你換氣頭抬太高太前方
也可能因為不夠放鬆 腳有沈下水
手部不自覺就會去壓水
太緊張 動作也會變太快...其實不在快,在節奏!
: 2.自由式換氣的時候眼睛要看到哪裡勒??
: 剛剛我和我妹妹去游泳
: 我一直看到天空
: 看是我妹妹說要看到旁邊
: 她說我的頭轉太高
: 看是如果我只看旁邊
: 會喝到水耶!!
多練習韻律呼吸就會習慣不會常喝到水
看天空不好,腳會沈下去...
: 3.自由式的手
: 入水的位置大概在什麼地方??
: 我今天啪啪啪的游
: 居然被我妹妹說是初學者才這樣
: 我好無奈
手用拍的下手 會增加阻力
水也會亂濺,波及到路人哦...
XDDD
: 呵呵
: 等不及想要知道
: 游泳真有趣!!
游泳是很有趣呀
小朋友學的快的最大撇步就是不怕死的精神呀~
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