Re: [問題] 先學哪一式?
※ 引述《enricore (EnriPhi)》之銘言：
: 小時候學過游泳 但好像都在玩
: 所以根本也不會游
: 最近 因為發胖 XD 加上想充分利用暑假
: 而升起游泳的慾望 今天有去看過泳池
: 也找到一個媽媽級人物教 XD
: 他建議我先從蛙式學起
: 那是一種保證班 就 學到會為止
: 想請問 初學者 該先學哪一式比較好
: 爬文看過自由式 蛙式都有人推
: 還有 仰式 捷式 等等...
: 因為我骨架本身就不小
: 肚子 屁股 大腿 特別胖
: 想要透過游泳均勻的瘦身
: 哪一式比較適合呢?
: 一般女生都游哪一式呢? 謝謝
我是覺得如果要學游泳，請找好一點的教練。
因為媽媽級的教練不清楚怎樣較標準的動作，
看蠻多媽媽，很熱心的要交不會游泳的人，
但是他們本身的動作就不標準，交出來的學生也跟他們一樣動作不標準。
再者，剛開始學游泳，需要器材的輔助，例如浮版，雖然游泳池的學費比較貴，
但是，他們有專業的教練以及器材輔助，我覺得是比較方便，所以我是建議原PO到游泳
池找教練敎游泳。
一般來說，大部分的游泳班都是先從捷式(自由式)開始，
因為對後學的仰式、蝶式比較好，
蛙式跟其他的關聯比較小，所以先學蛙式在來學自由式會花比較久的時間，
以學完捷式+蛙式來說的時間來說，
基本上，我是覺得捷式比較能讓身型好看啦，
我沒有什麼根據，是以看大部分游捷式的身材，
如果原ＰＯ是只有暑假想游泳，又快點想學會游泳，就學蛙式...
如果有長遠一點的目標，就學捷式。但是金錢跟時間就需要多花點。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.91.1.184
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