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Re: [問題]自由式訓練到的肌肉

看板swim (游泳)作者alains (單車,游泳,加菲貓)時間17年前 (2008/11/04 20:11)推噓0(0推 0噓 1→)

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※ 引述《WooComTW5566 (我猛法你冏法)》之銘言： : 這樣代表手臂的肌力不夠嗎 : 是不是以後要狂操自由式 : 就可以改善手臂肌力的不足呢是的,肌力不夠除了狂操自由式,做點重訓會更加有效果二頭三頭三角,廣背都用的到可以加強! -- 狗與貓的想法雅夫：為什麼這個人每天都會給我食物，還會幫我清大小便、洗澡？難道，他是神？加菲：為什麼這個人每天都會給我食物，還會幫我清大小便、洗澡？難道，我是神？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.121.28.61

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[問題]自由式訓練到的肌肉

17年前, 11/04

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Re: [問題]自由式訓練到的肌肉

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Re: [問題]自由式訓練到的肌肉

17年前, 11/04

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Re: [問題]自由式訓練到的肌肉

17年前, 11/04

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[問題]自由式訓練到的肌肉

17年前, 11/04

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