Re: [問題] 捷式的腳打水
※ 引述《criky (研究x助理x鐵人)》之銘言：
: 標題: [問題] 捷式的腳打水
: 時間: Mon Jun 1 21:02:39 2009
:
: 上一篇的推文影片是萩原智子教游泳的蛙式，我也找到了捷式的影片：
: http://www.youtube.com/watch?v=-VGt_MCDkp8&feature=related
: 目前我捷式游不快，可能和我蛙式一樣快 (￣ー￣；)
: 應該是姿勢問題及臂力不夠~~
: 個人想改進的大概是換氣從2個划手(1左1右) 換成3拍
: 另外，影片中腳打水，也恰好是3拍 (1個划手 配 腳打3下)
: 那如果是競賽，是不是就變成4拍？
: 反過來說，長泳是不是2拍？
: 還是都是3拍，只是游得用力一些或是整體加速呢？
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: ◆ From: 140.133.13.137
: → truefalldown:競賽能不換氣就不換氣吧~ 狂衝 :D 06/01 22:44
: 推 ngman:先不用急著練速度 想辦法體會放輕鬆用飄的感覺去游 06/02 10:28
: → ngman:輕鬆游當中用心體會並修正細項姿勢軌道 姿勢對速度就會出來 06/02 10:30
: → ngman:最基礎的正確姿勢及耐力都有了 再考慮衝刺的問題會比較好 06/02 10:31
: → criky:謝謝解答~~我目前是想先游長泳~~不會拚速度的 ^^ 06/02 11:18
自己回文一下，剛才去游了一下，
結果我現在還是用2拍在游才能游得久，
也沒辦法划3下換氣，只會用左邊換氣，用右邊換氣時好像整顆頭都抬起來了 囧>
問完踢水來問划手的動作，
我看影片中選手划水，手在最前面時並不會馬上划回來，
而是配合整體動作，這樣的話，是不是代表手划水的動作是"間歇"的？
因為我本來以為手划水的動作是連續不斷的~也都一直這樣游…
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