[問題] 碟不起來

看板swim (游泳)作者 (duduru)時間16年前 (2010/04/16 17:23), 編輯推噓14(14012)
留言26則, 11人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
如果我帶蛙鞋 蝶式我就游的很順 但一脫掉花鞋 我就碟不起來 請問我要加強手臂的力量 還是有哪些練習姿勢 可以讓我碟的更順 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.59.239.66

04/16 17:33, , 1F
聽起來很像是蝶腳的問題....
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04/16 17:44, , 2F
我也是這麼覺得 不過蝶式不是靠腰嗎 你可以再說的更仔細
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謝了
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一瞬間看成硬不起來OTZ
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04/16 20:49, , 5F
我也是看[硬]不起來耶~真是老花了
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我覺得蝶腰帶動蝶腳那邊出了問題~才會導致飛不起來
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因為你帶了蛙鞋所以可以彌補蝶腳所需的傳動力~因此一
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脫下來就失去原本靠蛙鞋加持的動力囉~小小淺見
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四五樓逛太多西斯版了XD
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看成硬不起來+1
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這篇為什麼要M?是因為硬不起來嗎?XD
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對不起我m錯了XD
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W.C.出來面對了~XD
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什麼WC 這是什麼恐怖縮寫XD
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W.C.出來面對了
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XD
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蝶腰是精隨~~很自在後再偶爾加手~~最後才一蝶一滑~~
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初學者應該先學單手蝶吧,簡單又快速。律動先練起來。
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如果律動練好了,用雙手游還是蝶不起來,就是手划不夠
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用力,所以飛不出水面,重點是律動啦,要流暢才正確
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<---會蝶腰卻飛不出水面那種
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是蝶腳帶動蝶腰!!蝶腰是因為蝶腳有打到水才會有起伏
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不是刻意靠腰去擺動!而且游泳的基本就是腳!基本都
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做不好,腰怎麼會擺動!
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是蝶腳帶動蝶腰!!蝶腰 https://noxiv.com
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09/10 10:26, , 26F
如果律動練好了,用雙手 https://daxiv.com
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