[問題] 魚式與傳統自由式

看板swim (游泳)作者 (調來調去)時間15年前 (2010/10/05 00:46), 編輯推噓5(5012)
留言17則, 7人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
學自由式時候學長都說手的延伸是很重要的, 不可插太"深",是要往前"伸", 身體也要盡量維持與水面平行的狀態, 但是看一些魚式的教學影片後, 發現 1.普遍手都要差的比較深一些(最後也是平的沒錯), 這樣滑手途中不是會增加未作功的路徑嗎? 2.身體入水部分多(也是平行水面啦), 但是這樣是不是水阻較大? 另外,對於二踢法身體還可以維持那麼平感到很神奇, 是因為小弟踢水還不確實,造成只要慢踢就會使下半身發生較沉的狀況嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.146.71

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會不會是誤解 我看Terry Laughlin本人說 理想狀態還是
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要和水面平行(三點鐘方向) 長得高的人可以伸四點鐘方向
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(這點我不明其故) 至於初學者為了平衡 四點半也沒關係
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我的意思都是平行水面 兩者差別是距離水面位置有差
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回Q1:手入水深會減少作功路徑,但可以讓下半身較浮.
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10/05 01:38, , 6F
高效率的二拍法其實很難,林賽本科的400M自由式可以參
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考看看.
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剛剛看了林賽的400m游得好漂亮喔!!
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手在水上跟水下 划動效率差很多 試看看就能體會
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林賽本科的兩拍效率極高啊
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10/06 01:21, , 11F
又看了一次 原PO的意思是不是TI的游法好像轉得比較多?
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10/08 10:47, , 12F
我的意思是手與身體都會比較深 做工路徑應該都在與水面
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平行的滑動上(比如說手往後推) 那手比較深 在入水的時候
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多了阻力 出水時候不也是又多了一次阻力
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應該是兩害取其輕的作法
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09/10 10:45, , 17F
林賽本科的兩拍效率極高 https://daxiv.com
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文章代碼(AID): #1CgWJktw (swim)
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