Re: [泳技] 我的蛙式(有影片)

看板swim (游泳)作者 (章魚哥之柔漢出擊)時間15年前 (2011/03/22 19:25), 編輯推噓5(5022)
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※ 引述《borriswang (離騷)》之銘言: : 影片在此: : http://www.youtube.com/watch?v=ZVHo4Ophqg0
: 平常在游沒什麼感覺 : 可是要錄起來就超緊張 : 這是請救生員錄的 : 第一次還沒錄到 : 所以我在岸上先按開始才跳下去游 : 看到影片才驚覺游的跟我想的不一樣 : 請大家多多指教囉 : 目前我比較希望增進速度 : 我每次都游25m*80=2000m : 這樣要花50分鐘 : 硬拼可以再快個1-2分吧 : 可是很累 : 目標是1小時3千啦 : 好像在幻想(遠目... 你的蛙泳我認為很難在50分就能游完2000 原因很難分析 因為拍出來的線索並不多 但你的蛙腳踢的沒很好 加上協調的不順(從影片上我感覺你刻意要加大) 但是你這樣子游 看你吐的泡泡就知道 這樣游下去 不太妙 可以的話再拍一隻影片 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.160.133.48

03/22 19:29, , 1F
如果是50池是這樣沒錯 但短池難講
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03/22 19:33, , 2F
如果他影片中就是25來回 那這速度推50分是兩千沒錯
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03/22 19:35, , 3F
還有我不太懂看泡泡的技巧 有人能講解一下嗎
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憋氣?
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03/22 22:16, , 5F
他可能是說換氣吧
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他吐氣的時間點出什麼問題了嗎
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03/23 08:23, , 7F
有一種在挑海鮮的感覺,不太妙
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03/23 12:09, , 8F
這時間我也推過有可能 不過游法看起來長泳會滿累的
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03/23 16:58, , 9F
我猜是 體力能負荷下的長泳, 不會在換氣前大量快吐泡泡
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換氣雖然時間短暫 但在體力許可下 不會喘到大吐泡泡
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但是水面看的泡泡 視覺效果是放大的 現場或水下比較準
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03/23 21:11, , 12F
可是我覺得快吸氣前才大量吐氣可以保持浮力
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03/24 00:43, , 13F
吸氣前才吐氣是正解, 但小喘吐小氣泡,大喘吐大氣泡
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我想這篇應該是覺得 吐氣的量很大 代表影片中泳者很喘
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大概他緊張吧XD
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我也這麼覺得, 測秒數和被側拍的時候, 都好緊張...
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03/25 16:28, , 17F
我不是說吐氣量很大的意思 我是說他太早吐完了...
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03/25 16:31, , 18F
他的蛙是吐完-->手動作 這樣氧份停在肺裡時間會少一些
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03/25 16:36, , 19F
可以用鼻先細吐些 身體在長泳比較蘇服 但大部份的空氣
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在換氣時作交換 跟自由式換氣的感覺一樣的道理
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03/25 16:44, , 21F
簡單來說就是不要為了呼吸而呼吸 一切就會更順暢..
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03/25 16:55, , 22F
還有蛙泳夾的不明顯沒關係但要併好 無形可以省力
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03/25 23:02, , 23F
好的動作手一開始動就幾乎是快到吸氣時間了 這樣講不太對
03/25 23:02, 23F

03/26 00:40, , 24F
如果是50m的泳池..的確是不可能50分鐘內游完..
03/26 00:40, 24F

03/26 13:05, , 25F
嗚嗚 我手有問題 腳也不對 換氣又不好 怎麼辦...
03/26 13:05, 25F

08/07 14:01, , 26F
如果是50m的泳池.. https://noxiv.com
08/07 14:01, 26F

09/10 10:51, , 27F
吸氣前才吐氣是正解, https://daxiv.com
09/10 10:51, 27F
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