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[問題] 游泳翻轉與踢牆

看板swim (游泳)作者 (公牛)時間13年前 (2012/02/22 23:05), 編輯推噓8(8推 0噓 9→)
留言17則, 8人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
小弟最近想要學翻轉 就依照爬文所得的資訊跟著做 也是先從原地翻轉開始 依照大大說的看肚臍也真的容易許多 但是有個問題還是無法跨過 就是原地翻轉都OK了~(雖然翻完還是會稍微往左偏個5~10度) 但是配上短距游泳快到牆了 我翻過去都還是踢不到牆 而且已經很近了 就是站著手都幾乎摸到牆了 再往前一點的話幾乎就是我頭要撞到牆壁才翻 心裡怕怕的而且感覺一定是有地方錯了 翻的距離也太奇怪了 請問我哪個地方有錯?? 抱歉沒有辦法附上影片因為我都自己游QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.114.209.28
推
02/23 00:13, , 1F
1.先記一下池底 到那裡時你要翻
02/23 00:13, 1F
→
02/23 00:14, , 2F
2.不能太慢 太慢意謂你要以更近的距離才登的出去
02/23 00:14, 2F
推
02/23 00:18, , 3F
3.最後一下划手要跟轉的動作協調 不是各做各的
02/23 00:18, 3F
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02/23 00:20, , 4F
1跟3比較重要 一開始都游慢 眼偷瞄前面都可 要一股做氣
02/23 00:20, 4F
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02/23 00:22, , 5F
如果轉時不一股作氣 那就產生不了加速度 會一直登不好
02/23 00:22, 5F
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02/23 02:43, , 6F
滾翻不是通常都不做正滾翻嗎?應該會有點側身翻的感覺
02/23 02:43, 6F
推
02/23 08:44, , 7F
1.初速要有 2.不能怕撞牆
02/23 08:44, 7F
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02/23 09:55, , 8F
如果正翻 會變仰式 = ='..之前有大大po影片..但我找不到
02/23 09:55, 8F
推
02/23 12:18, , 9F
樓上，所以翻完要旋轉身體，亦可以邊轉邊旋 就會正了
02/23 12:18, 9F
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02/23 12:33, , 10F
也只能在登牆的時候旋轉..
02/23 12:33, 10F
推
02/23 13:49, , 11F
滾轉蹬牆前先轉90度側身蹬牆再轉90度 或是蹬牆時轉180度
02/23 13:49, 11F
推
02/23 19:47, , 12F
也可以先轉270度 蹬牆再轉270度 (亂入)
02/23 19:47, 12F
推
02/23 20:47, , 13F
樓上的感覺很酷耶!! 改天來練練看 XDDD
02/23 20:47, 13F
推
02/26 08:11, , 14F
要看你的身高+腿長，一般初學空出離牆一個手臂的距離
02/26 08:11, 14F
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02/26 08:12, , 15F
其實滿近的，但不要害怕，看肚臍一下下就好了身體自然過去
02/26 08:12, 15F
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08/07 14:30, , 16F
其實滿近的，但不要害怕 https://noxiv.com
08/07 14:30, 16F
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09/10 11:10, , 17F
滾翻不是通常都不做正滾 https://daxiv.com
09/10 11:10, 17F
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