[泳技] 蛙式要游快的話

看板swim (游泳)作者 (秋風)時間12年前 (2013/08/10 20:48), 編輯推噓6(606)
留言12則, 9人參與, 最新討論串1/1
我想問蛙式的幾個動作 哪一種游的速度會比較快 腳在踢的角度大約要多大 往後踢比較快還是往後偏外側踢 還有踢完再滑行的時候 頭需要擺正 眼睛看水底嗎 這樣感覺阻力比較小 但是頭要一直上上下下也不太好用 手往後划大家都會划得很大圈嗎 大圈會比較快 但是會比較累 我也不是要比賽 只是覺得游快一點比較有趣而已 感謝大家的幫助囉~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.39.204

08/10 21:04, , 1F
手抱水不太需要往後划啊 我都是抱一小圈就往前戳水
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08/10 21:24, , 2F
想要快 又怕累 要練游泳 多少要有點吃苦的耐力
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08/10 21:49, , 3F
蛙式前進的動能是來自腳的夾水,不是手
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手只是輔助
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手不要划太大
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我青蛙腿都踢不遠 嗚嗚
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蛙式網上三言兩語很難說得明白啊,只想提醒下,不要練傷了,就醬
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08/11 15:30, , 8F
我剛學蛙式時還只會在原地不會動、要不然就是會倒退..- -
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08/11 15:31, , 9F
現在好多了,雖然前進速度很慢........
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比賽蛙:劃小圈,休閒蛙:劃大圈。
08/13 08:39, 10F

08/13 08:39, , 11F
此外,節奏也不相同喔~
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08/20 07:24, , 12F
強者我朋友的蛙腿是夾小浮板踢的
08/20 07:24, 12F
文章代碼(AID): #1I1ZQY73 (swim)
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