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[亂入] 大同高手

看板swim (游泳)作者時間12年前 (2014/01/25 07:49), 編輯推噓8(8推 0噓 11→)
留言19則, 13人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
昨天早上在大同遇到一位高手， 隔壁水道，我正在測速， 他腿夾浮板，划手慢頻率的自由式， 1000公尺，每趟100M均速保持l 分半以內，有時可到1分。 他拿掉浮板游，一樣划手方式， 速度竟然降到每100M2分外， 於是經過的時候， 我特別看了兩眼他的打水， 果然。 我想了一個問題， 人要在某個領域丶某些領域或人生當中， 把強項練到極緻， 還是把不足的程度補齊？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.80.51.250
推
01/25 11:19, , 1F
有點誇張 ....慢頻夾浮板可以100m1分
01/25 11:19, 1F
→
01/25 11:22, , 2F
我之前在大同遇過夾浮板捷式超快，浮板一拿掉就...同一人?
01/25 11:22, 2F
推
01/25 11:44, , 3F
拿掉浮板是在放鬆慢游吧
01/25 11:44, 3F
推
01/25 17:18, , 4F
打水還是要練的
01/25 17:18, 4F
推
01/25 17:27, , 5F
夾浮板100M1分～這怎麼慢頻？
01/25 17:27, 5F
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01/25 19:39, , 6F
想調監視器看重播！個子不大，時段在12：00左右，有很強！
01/25 19:39, 6F
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01/25 19:41, , 7F
因為我很在乎划手數，特別會注意。他划手效率實在太好！
01/25 19:41, 7F
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01/25 19:50, , 8F
我遇到的那個肌肉線條很明顯，幾乎都只練捷手，也在中午時
01/25 19:50, 8F
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01/25 19:51, , 9F
段出現，他進步的很快，7個月前他泳速還沒那麼快
01/25 19:51, 9F
推
01/25 23:03, , 10F
夾板會快主要是讓空中的體積增加 減少水阻 但比起手其實
01/25 23:03, 10F
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01/25 23:03, , 11F
腳才是重點.. 有效的踢可讓空中體積增加比夾板多且有額
01/25 23:03, 11F
→
01/25 23:04, , 12F
外的推進力 手也會相對的變更輕
01/25 23:04, 12F
推
01/26 08:47, , 13F
要是打水不好 不踢腳是不是更有效率
01/26 08:47, 13F
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01/26 21:41, , 14F
孫陽的1500公尺每100m分速也58~59s... 一般人100m 1分是
01/26 21:41, 14F
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01/26 21:41, , 15F
衝刺的速度了吧...
01/26 21:41, 15F
推
01/26 21:49, , 16F
夢到的吧，慢划不用腳......
01/26 21:49, 16F
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01/28 09:58, , 17F
夾板能游到1分，不用想就是游泳校隊的阿
01/28 09:58, 17F
推
01/28 10:22, , 18F
何止校隊，這划手功力算世界級啊
01/28 10:22, 18F
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01/31 19:12, , 19F
可能有帶透明蛙蹼划手
01/31 19:12, 19F
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文章代碼(AID): #1Iulmcih (swim)
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essswim
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