[問題] 請問200m進步到2000m，大約需要練多久~
請教各位大大
如果目前只能游蛙式4趟200m，
(體力也不是很好，不過跑步的話可以一直慢跑1個小時不停，但游泳…唉)
雖然盡量吐光氣，但第5趟游不滿，總覺得一直差點就快喝到水了
其實第3、4趟就盡量避免去喝到水 -_-"
這樣比較大的問題可能是因為換氣嗎? 還是比較可能是其他的原因?
又看到大家都能長泳，很羨慕，想訂個目標是2000m，
只要游完，不在意時間
想請教： 1.這個目標會太扯嗎? (還是該訂什麼目標)
2.如果目標是2000m，不在意時間，大約需要多久才做得到
3.最大的問題是換氣? 還是體力?
謝謝。
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