[問題] 頭痛~~暈~~~

看板yoga (瑜珈)作者 (9 9 )時間20年前 (2006/03/10 15:39), 編輯推噓1(100)
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我有個小問題要請教,就是像做一些壓迫頭部的動作, 例如跪著頭頂地按摩頭部,或是做輪式我後段沒力頭頂地幫忙撐, 起來後,頭是又痛又暈感覺快要腦充血了.. 我超怕我練一練就中風了....不知道有沒有人有類似的經驗, 或是可以改善的好方法,謝謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 221.169.73.153 ※ 編輯: lettylancy 來自: 221.169.73.153 (03/10 23:06)

03/14 19:25, , 1F
我昨天也運動的頭暈 朋友說可能是呼吸沒調整好喔
03/14 19:25, 1F
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