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Re: [問題] 金剛坐

看板yoga (瑜珈)作者BestMan1069 (BestMan)時間18年前 (2007/08/27 16:15)推噓0(0推 0噓 0→)

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※ 引述《naomi1988 (姆阿姆阿啾)》之銘言： : 事情是這樣的 : 前幾次去上課一開始就是金剛坐 : 我坐下去就覺得超痛苦的腳也很麻 : 結果現在前後伸展腳的時候腳背的部份超級痛 : 用手按腳背也會感到疼痛 : 請問這是受傷了嗎應該只是筋肉拉傷每天洗澡稍微泡一下溫水少做腳步運動慢慢恢復就可以了人體會感覺到痛表示提醒自己保護自己所以還算安全啦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.16.240

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[問題] 金剛坐

18年前, 08/27

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Re: [問題] 金剛坐

18年前, 08/27

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[問題] 金剛坐

18年前, 08/27

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