[徵文] 我最害怕的瑜珈動作
在瑜珈板消失已經不知道多久的徵文活動終於又重出江湖啦~~~
以後應該都會持續進行下去吧
大約是每個月會提出一個主題來請大家發表心得
希望大家都能不吝分享喔~
十一月份徵文主題：我最害怕的瑜珈動作
很久以前 大家曾經討論過自己最喜歡的動作
這次就讓我們換一個角度來思考吧~
自己最害怕 最不喜歡做的動作
往往是自己最弱的一環
如果能克服那種只要老師帶到這個動作 就想要過去扁人的衝動.....呃...
很可能是最大的進步喲~
而且 通常是因為自己抓不到這個動作的訣竅
造成練習上的挫折 才會不喜歡的吧
如果能透過討論和經驗的交換
更深一層的認識這個動作
也是很有意義的
總之 大家要多多捧場啊~
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