Re: [問題] 請問月經來第二天，可以做瑜珈嗎?
※ 引述《kashimir (飛)》之銘言：
: 標題: [問題] 請問月經來第二天，可以做瑜珈嗎?
: 時間: Fri Sep 16 19:03:20 2005
: 會不會有血倒流的情形?
: 動作那麼大，血會不會滲出來弄髒衣服?不想上課上一半被白眼...= ="
: 謝謝.......
:
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: ◆ From: 220.139.130.191
: → mikonos:倒立的動作記得是不要做 臀部向上的動作也暫時停止練習 09/16 19:14
那想請問一下
臀部向上是類似下犬式 或是橋式 這樣的動作嗎?
還有 有一種動作是 單腳站立 另一隻腳用手繞到後面抓腳踝 腳往上踢
請問這樣也算臀部向上嗎?
謝謝~~
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當愛情的保存期限已過 別留戀吧!!
是要勇敢的
揮揮手 說再見
但 我 到時 真的夠勇敢嗎??
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◆ From: 59.125.119.143
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