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[心得] 總是很難堅持誒

看板yoga (瑜珈)作者 (lingo)時間15年前 (2011/06/11 14:58), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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最近好像身體狀況不是很好﹐然後很多動作都堅持不了 休息很長一段時間會怕跟不上 要平衡自己的身體狀況真的是一種學問 而且不是很知道如何選擇合適自己的動作誒 有些動作想挑戰卻怕受傷 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 222.69.213.100
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