Re: [問題] 程度不相當的學員一起上課

看板yoga (瑜珈)作者 ( forgiveness )時間7年前 (2018/11/03 02:10), 7年前編輯推噓2(204)
留言6則, 4人參與, 7年前最新討論串3/3 (看更多)
我想說的是,怎麼樣叫程度相當呢? 課程名稱可以叫,哈達基礎、哈達一、哈達二;可是如果練習一段時間後,想要換加深一 點的課程,也許一開始都會有一個「適應期」; 我也覺得嘗試進階的課程,也是一個進步的開始。 毋寧說,任何一個新課程,都是一個新的開始,也是進步的開始。 從不會到會,從勉強做到到感受到伸展的舒適, 我想,多數人都是這樣過來的。 如果真的跟不上,或許會再做自己的調整; 或是新來的學員,也許真的需要人幫忙選課! 但我始終覺得,做的開心、把握當下的美好,最重要; 別人做的好不好,或比我更好,與我無關。 專心自己當下的練習,感覺到今天身體的力量與進步,這樣就好,供参。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.64.232 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1541182214.A.DE3.html

11/03 15:52, 7年前 , 1F
推推,尤其是最後一句,專注在自己的練習真的是我學
11/03 15:52, 1F

11/03 15:52, 7年前 , 2F
習瑜珈受益良多的一項觀念。跟自己比,一次比一次更
11/03 15:52, 2F

11/03 15:52, 7年前 , 3F
好就好^^
11/03 15:52, 3F

11/03 21:19, 7年前 , 4F
試應期是指「適應期」嗎?
11/03 21:19, 4F

11/03 21:44, 7年前 , 5F
錯字,謝謝樓上!
11/03 21:44, 5F
※ 編輯: Lovemayling (220.136.64.232), 11/03/2018 21:50:18

11/08 11:22, 7年前 , 6F
蠻常看到老師幫老手微調成更有挑戰力的動作
11/08 11:22, 6F
文章代碼(AID): #1Rt9C6tZ (yoga)
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