Re: [閒聊] PUMP59
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者GODMODE (Jeremy)時間19年前 (2006/09/11 22:13)推噓10(10推 0噓 3→)留言13則, 5人參與討論串4/6 (看更多)
※ 引述《camin (抓回台南專心寫論文)》之銘言:
: 推一個pump59不嗨到爆....
: 歌曲真的不怎麼好聽
: pump本來就那幾個動作重複使用
: 歌曲好聽的話還會讓人有「一絲絲」律動的感覺
: 這季的歌曲讓我有種想睡覺的感覺~~~zZ
: 喔喔..pump可以很high的
: 我曾經上到那種上pump已經high到忘我境界的課
: 自己邊唱邊做,還會拿著槓鈴跑到學員身邊跟著做
: 學員都臉紅了,他自己還在那邊自嗨中~~~
: (小白,你應該知道我在說南部的哪位pump自嗨名師吧..嘻嘻^^)
Pump 59上到現在,平均每週上兩堂至三堂
據Sophie說!這次的動作和以往有較大的不同
最主要的原因是更換了以往編寫動作與選音樂的Team
不過真的是很不習慣!背部和肩膀確實比以前累多了
其他的部分倒普普..
最糟的是胸推,音樂實在是不大好聽(純屬個人意見)
為了表達我心中的無奈!我決定和大家分享Pump 59的第一首歌
Pump Team趕快回神啊!Pump 60的音樂要好一點啊!!
分享只到本週五為止,請大家低調下!
http://0rz.net/871Pb
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.201.25
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