Re: [心得] 不會跳的時候 撐一下就好~
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者camin (抓回台南專心寫論文)時間19年前 (2006/09/15 22:18)推噓11(11推 0噓 10→)留言21則, 4人參與討論串2/9 (看更多)
小中中這篇文章讓我想到帶我階梯入門的老師
Alan
我第一次上階梯是上另一位老師的課程
當時才剛加入亞力山大第一個月
連舞步的術語都魯煞煞
而且那堂階梯是中級課程
老師應該是有分解，只是很快
（因為都是舊動作而且大多是階梯舊生
老師就一直教下去）
我完全跟不上
所以五分鐘就收踏板了
後來上亞大網站的討論版（現在關起來了）
網友建議要上階梯的人一定要先上Hi-low
那時候只有Alan的Hi-low我跟得上
所以就從他的Hi-low一直上到階梯
不講Alan的個人風格
（他的風格太強烈了，南部朋友大概都曉得～^^）
平心而論，我自己覺得，Alan是一位對新人很nice的老師
他上課前會問有沒有第一次上課的同學
也會加油打氣，說如果跟不上沒關係
就跟著音樂動有流汗就好了
現在回頭想想，舊生聽這些話可能沒啥感覺
但對剛進入健身房什麼都不懂充滿不安感的新人來說
老師的鼓勵是很重要的
會讓新人挫折感沒那麼重，有繼續上下去的動力
不過第一次上alan的踏板
也是挫折重重
就像小中中一樣，alan也是分解了20分鐘
但我還是笨手笨腳跟不太上
他最後說了，「你怎麼還是跟不上啊？不行了，我要開始上下一組新的動作」
所以那堂課我是很挫折地笨手笨腳撐完
（我還記得那堂課是直行雙踏板，我方向老是轉錯跟旁邊的媽媽相撞
旁邊的媽媽用兇狠的眼神瞪我）
但是，起碼還是撐完，沒像之前五分鐘收踏板一樣自動繳械
第二次再上他的階梯，就完全跟得上了
那天看得出他也很高興
我想，老師看到學生有進步，應該也是會有成就感的吧！
雖然後來膝蓋受傷
以及我開始喜歡跳一些舞蹈風格比較重的課程後
Alan的課就比較沒有再跟了
但我還是很謝謝這位老師
最後附上之前對alan課程感想的網誌
http://0rz.net/ed1SR
小中中，你也要加油喔～～
--
浮光掠影的生活片段，我的秘密花園
http://www.wretch.cc/blog/mathilda1977
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.141.222
推
09/15 22:38, , 1F
09/15 22:38, 1F
→
09/15 22:55, , 2F
09/15 22:55, 2F
→
09/15 22:56, , 3F
09/15 22:56, 3F
推
09/15 23:02, , 4F
09/15 23:02, 4F
推
09/15 23:03, , 5F
09/15 23:03, 5F
→
09/15 23:03, , 6F
09/15 23:03, 6F
→
09/15 23:04, , 7F
09/15 23:04, 7F
推
09/15 23:17, , 8F
09/15 23:17, 8F
→
09/15 23:19, , 9F
09/15 23:19, 9F
→
09/15 23:20, , 10F
09/15 23:20, 10F
推
09/15 23:24, , 11F
09/15 23:24, 11F
→
09/15 23:24, , 12F
09/15 23:24, 12F
推
09/15 23:24, , 13F
09/15 23:24, 13F
→
09/15 23:24, , 14F
09/15 23:24, 14F
→
09/15 23:25, , 15F
09/15 23:25, 15F
推
09/15 23:36, , 16F
09/15 23:36, 16F
推
09/15 23:38, , 17F
09/15 23:38, 17F
→
09/15 23:39, , 18F
09/15 23:39, 18F
推
09/15 23:42, , 19F
09/15 23:42, 19F
推
09/15 23:43, , 20F
09/15 23:43, 20F
推
09/15 23:49, , 21F
09/15 23:49, 21F
討論串 (同標題文章)
Aerobics 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
