Re: [問題]關於STEP的口令...

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者Topanga (Believe, dream, try)時間19年前 (2007/03/19 23:42)推噓4(4推 0噓 0→)

留言4則, 1人參與討論串4/6 (看更多)

※ 引述《TAHR (Eunice)》之銘言： : ※ 引述《gigigaga2345 (gigigaga)》之銘言： : : 本人上階梯也快2年了，最近想要買個階梯回家自己玩 : 有錢倫.....>< 我很好奇耶，階梯一個要多少錢啊？（加兩邊各一個 riser 的話） : : 所以很需要記下各老師的動作以後可以回家複習 : : 但想歸想，要下筆時卻很難 : : 因為我有些動作真的很難用言語..也就是筆下形容 : : 當然老師在教時也是會有喊那個動作的口令 : : 但我就是無法寫下來 : : (面對WORD時手好像結巴了..但腦子都記得動作...) : 通常我寫動作時，還是用基本口令， : 寫變化型時，會簡單註明方向、跨板、轉身、拍數... : 這種東西絕對只有自己看得懂，至少三個月前寫的我都還有印象.... : 另一種方式就是把動作拍下來。上課時一定要努力記動作，跳熟，我通常在下課還沒洗澡前，就在locker 前努力把腦海裡殘存的印象記下因為人老了，記姓差，大概再過一個鐘頭就全忘光了。:P 然後回到家再一邊想像地上有踏板跳一邊記，不過這種通常不跳就會忘記，很可怕。像我之前麗莎的課上完都會把動作記在網誌上，前陣子看半年一年前記的動作，已經有看沒有懂了....唉唉。所以除了記以外還要常跳啊！是說，我突然在想，或許光記口令還不夠，可能還要再加圖解法不過說實話我也不知道怎麼圖解。這次上完麗莎的課我有試著用圖解把三組記下來，缺點是不知道怎麼畫到網誌上，不過需要時間證明圖解法是不是會記比較久：P 另，像麗莎的課一次有三組，有時跳到第三組已經忘了第一組了我通常會努力記每組的第一個動作，這樣至少印象會深一點。 -- Abby: You're getting sneakier the older you get. Gibbs: Not to mention better looking. ~NCIS 2x17 An Eye for an Eye~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 24.5.199.17