Re: [閒聊] 我的課表
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者l1l1l1l1 (怪獸)時間14年前 (2011/07/28 23:45)推噓6(6推 0噓 4→)留言10則, 4人參與討論串23/29 (看更多)
一年過去了
Body Combat,MV跟游泳拿掉了 Body Pump跟Body Jam還是沒進課表
課表除了HILO就是階梯
這算進步還是退步呢?
Update一下最近的課表
週一 HILO(中級)[Oili] 這天是5點左右就趕快衝去捷運站坐車 HR☆☆☆☆
STEP(高級)[Oili] 然後玩手機或跟同學聊天玩到下一堂課
週二 STEP(高級)[NELSON] 這天是5點左右就趕快衝去捷運站坐車 HR☆☆☆
而且上完課還可以再回公司加班
週三 HILO(高級)[Tin Tin] Tin Tin的HILO實在太拉丁了 雖然很不習慣..
但是Tin Tin好可愛 超有活力的可愛女生
Tin Tin的可愛程度是☆☆☆☆☆
跟mimi,sandy的可愛等級是一樣高的XD
週四 STEP(中級)[Jackie] 一年沒去內湖了...再去看到一堆老同學HR☆☆☆☆☆
週五 HILO(中級)[NELSON] Nelson有MV老師的感覺...
週六 STEP(中級)[Jackie] Jackie(杰恩)的特色是動作超級霹靂世界無敵大
HILO(中級)[Maggie]
HILO(高級)[陳安琪] 陳安琪是大美女!!! HR☆☆☆☆☆
HILO(中級)[Tin Tin]
魔鬼星期六!!!!當然不能一天上四堂課!
但這四堂我都超愛的啊~~
上週週六上二堂,回家已經是累到立刻昏睡過去
睡不夠隔天又睡很久
這個星期六想要試著上三堂....
應該得要上課把力道放輕才行
今天適合我的課其實有八堂(好可怕的數字)
為何不分到其他天去呢?
週日 STEP(中級)[Frankie] 今天不能太累,明天要上班 HR☆☆☆☆
HR=Heart Rate
※ 引述《l1l1l1l1 (怪獸)》之銘言：
: Update一下最近的課表
: 週一 階梯(高級)[陳安琪] →Body Combat[李思婷]
: Balance[陳安琪]
: 週二 Hi-Low(中級)[周運龍] →Hi-Low(初級)[Frankie]
: 週三 飛輪[Owen] →游泳
: 飛輪[Owen]
: 週四 階梯(中級)[杰恩]
: Body Combat[洪偉杰]
: 週五 Body Combat[JACKY] →MV熱舞[郭培雅]
: →Hi-Low(中/高級)[居佩瑜]
: 週六 Hi-Low(高級)[陳安琪] →MV熱舞[郭培雅]
: Balance[陳安琪] →階梯(初級)
: 週日 階梯(中級)[Oili] →階梯(初級)[Frankie]
: 階梯(中級)[Kate]
: ↑一年前上的課今年還是在上,XD,還好多一個MV跟游泳
: 去年目標 今年目標
: 將來想再增加2堂Body Pump跟一堂Body Jam 還是Body Pump跟Body Jam
: ↑一年前說想上的課到現在還是沒去上XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.221.41
推
07/29 00:53, , 1F
07/29 00:53, 1F
推
07/29 07:55, , 2F
07/29 07:55, 2F
推
07/29 07:56, , 3F
07/29 07:56, 3F
推
07/29 08:34, , 4F
07/29 08:34, 4F
ㄟ...沒注意說錯...應該說是我不懂怎麼扭..
改一下
→
07/29 12:45, , 5F
07/29 12:45, 5F
→
07/29 12:47, , 6F
07/29 12:47, 6F
※ 編輯: l1l1l1l1 來自: 122.147.239.158 (07/29 13:13)
※ 編輯: l1l1l1l1 來自: 122.147.239.158 (07/29 13:13)
推
07/29 15:11, , 7F
07/29 15:11, 7F
→
07/29 15:12, , 8F
07/29 15:12, 8F
推
07/29 21:08, , 9F
07/29 21:08, 9F
→
07/29 22:47, , 10F
07/29 22:47, 10F
※ 編輯: l1l1l1l1 來自: 123.193.221.41 (07/31 11:51)
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
4
5
以下文章回應了本文：
0
2
完整討論串 (本文為第 23 之 29 篇)：
3
6
0
2
1
3
3
12
1
3
2
2
6
10
4
5
6
12
3
5
Aerobics 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
