Re: 一月十七日的練功
※ 引述《coldstar (雲昇)》之銘言:
: 雲昇告訴老師上星期天在寒風中練功
: 老師交待將來不可以在大風時露天練氣功
嗯.. 露天練功時重點是大椎不要吹風
不然就掛條毛巾在脖子上
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一律從基礎教起視學習程度教授新課 詳見 [12)國家體育場][Chi-Gong][氣功版]
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