Re: [經驗] 自發功

看板Chi-Gong (氣功)作者mydeargf (戳別人牛皮先把自己戳了)時間14年前 (2010/03/02 22:38)推噓6(6推 0噓 3→)

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藉shan兄一文，想做些為何需要老師的闡述常常看到有人說，氣功~練就對了，真的是這樣嗎? 其實人一生當中，從出生到長大，沒有一件事是不需要學習就會的 (當然，自律神經所控制的除外) 從小嬰兒爬行到走路，牙牙學語等等，無一不是需要人教導的即使到了長大以後也是一樣，當你要學會一個語言，你就會需要有人指導那麼我們把這些事類比於氣功的學習上無論初學到進階，入門到練氣的過程中，無一不需要有人指導雖然氣是本身就存在於體內的，比之於語言，聲帶也存於體內但我們仍要人指導學習如何正確的發音對初學者而言，氣只是一個概念，雖存在於體內，卻無法掌握其狀態而練氣功，既為練氣代表著其狀態與一般未練氣時有所不同初學者如何能正確的掌握其狀態就是一個問題比如說像shan兄這樣，動作慢慢的變緩到停止，是否是代表真的收功完成呢? 對進階者而言，氣是一個具體的存在，但是畢竟人不是全知全能的雖然進階後的掌握度會遠高於初學者，但也可能有其不足的地方這些都需要有人提醒及指導把氣功視為一種運動也行哪一種運動不需要人指導呢? 籃球需要人指導規則跑步需指導手腳正確擺動動作及呼吸暖身等~ 舉重健身需指導動作與呼吸~以免運動傷害既然如此，氣功怎麼會不需要指導呢? 最後是不是只有自發動功會有需要指導的問題我想我的答案是:不是的，從最基本的靜坐練氣開始，就需要有人指導靜坐本身就會牽涉到氣的狀態的切換若未能正確掌握狀態，長期下來仍會有耗損或其他的狀況發生氣於無形，而書本有形，要以有形的文字來描述氣的狀態本身就會有認知上的差異性存在書本並沒有辦法告訴你，你的狀態是否真的與他描述的相同書本也沒辦法告訴你，你可能出偏了，因為書是死的而每個人的狀況不可能完全的吻合其中即使是醫學院學生看了許多的書，也需要實習與指導才能掌握正確的狀況才能任職於醫生一職，任職後仍需不斷的進修、參加研討會吸收新知所以我認為，只要是牽涉到學與習的東西都會需要指導者來教導正確的知識與狀態提供大家參考原文過長，恕刪 ※ 引述《shan31613 ()》之銘言： : 連收功的時候手也會自己加力和停下來 : 以上為小弟我的自發功初體驗 : 全程約3小時 : 其實我只是要問個問題 (喂 : 請問練自發功有必要有老師在旁指導嗎? : 小弟我是台北人 : 無緣當林孝宗老師的學生ˊˋ : 身邊又沒會練氣功的人 : 社團時間又太晚我爸媽一定不會答應(我是通勤) : 但我擔心會練錯 : 身體練壞掉 : 不知道要練到什麼時候才必須要由老師指導? : 先感謝各位大大們解惑了 : 特別感謝專業五樓 : XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.180.178 ※ 編輯: mydeargf 來自: 61.229.180.178 (03/02 23:03) ※ 編輯: mydeargf 來自: 61.229.180.178 (03/02 23:04)