PTT體育區 / Chi-Gong (氣功)

站樁時.哪裡會酸是正常

看板Chi-Gong (氣功)作者 (天才與白痴)時間23年前 (2002/10/02 09:10), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
留言0則, 0人參與, 最新討論串1/9 (看更多)
我記得上次才第一次學站樁 可能是站的方式不對吧 結果膝蓋很酸.... 後來再家裡練習時...好像是屁股阿.背肌很酸 我想說到底哪裡酸是正常的 是不是都要盡量放鬆囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.20.177.180
‣ 更多 change23 的文章
文章代碼(AID): #zcaTudp (Chi-Gong)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文 (最舊先)：
完整討論串 (本文為第 1 之 9 篇)：
排序： 最新先 | 最舊先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共9篇)
Chi-Gong 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
9
10
[閒聊] 陳真
[ BaseballXXXX ]
jzzy
13分鐘前, 09/17
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 change23 的文章
文章代碼(AID): #zcaTudp (Chi-Gong)