Re: 放鬆功

看板Chi-Gong (氣功)作者時間22年前 (2002/10/14 02:17), 編輯推噓0(000)
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【 在 patton (氣功版->CHI) 的大作中提到: 】 : 【 在 change23.bbs@ptt.csie.ntu.edu.tw (圖書館男) 的大作中提到: 】 : : 作放鬆功的時候 : : 是不是體質比較虛的就很容易睡著嗎 : : 是因為需要休息嗎 : : 那重點是不是哪團火球 : : 跟你的意念到哪裡...也是鬆到哪裡囉 : : 假如有氣血不順時.像是受過傷所造成的肌肉萎縮 : : 作放鬆功有用嗎 : : 還事做運動.比較有效 : 體質上新陳代謝不好、運動少的、累的在練放鬆功時都容易打瞌睡 : 重點是配合行氣作放鬆 : 對於氣血不順的問題,運動以及習練氣功都有好處 : 事實上,習練氣功的人也不能不運動的~ 我之前也有這種問題ㄝ… 你們是閉眼睛練功的嗎? 如果是閉眼睛真的會容易睡著… 後來我在彌勒古佛下生本願經裡看到… 裡面說眼睛睜太大神氣會外馳…閉起來又容易昏沉… 所以可以試試看半開… -- ※來源 : 台北科大計中紅樓資訊站 redbbs.cc.ntut.edu.tw ※FROM : 203.66.80.211
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22年前, 10/13
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