Re: 如何自我訓練?
※ 引述《Epsilon (我是EPS)》之銘言：
: 在打的時候,有時會發現自己姿勢不順暢,停一下想一下,可以修正過來.
: 但一些小地方通常不是自己可以發現的. 譬如,今天去打時,打70mph的球
: 都還打得不錯,感覺上姿勢也沒什麼不良,好像應該感到滿意才對. 後來隔
: 壁來了兩個高中生,打85mph比我打70mph還好一百倍. 看他們打一打,突然
他們應該打球打很久了吧，而且應該有參加校隊接受正規訓練，不然普通高中
生有這種水準還蠻少的。
: 靈機一動,發現今天我一直都是以手帶腰,而不是以腰帶手. 後者才是正確
關於這一點我有些意見，我認為打擊的時候應該全身每個地方一起發動，不要
有誰帶誰的想法，我自己在打擊，都是要求轉腰的同時，不但手也要一起出去
，同時腳的旋轉也要一起做出來，甚至雙手都是一起動作，不要說是哪一手帶
哪一手，這樣打起球來才會有威力，才能做到好的揮棒速度。
所以對我而言，身體各部位沒有誰帶誰的問題，可能出現的問題是「動作有沒
有一致？有沒有誰跟不上誰？」
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