Re: 如何自我訓練?
※ 引述《angusyu (蒼穹的昕空)》之銘言：
: 可是一起發動, 上半身吃得到下半身的力量嗎? 也許是因為我不擅打擊, 所以我總是
: 被說我是全身一起發動的 (還好不是只有上半身發動-.-), 好像沒辦法把下盤力量引
: 上來..所以我總是考慮下半身要先跨出去扭腰, 在那一瞬間感覺有力量上來了才能很
: 快速的接上力量揮出去....
: 倒底應該怎麼樣~? 不過想想, 爆發力不足, 怎麼揮都打不遠 XD.. 曾經拿槍測揮棒
: 速度.. 101km/hr = =b
揮棒有個重點，右打者左手抽棒，這是吃上半身的力量，
同時將下盤引爆的力量，運用兩手，將球棒加速。尤其是
右手被帶動的力量，是最後擊球阿搭力的依據。
試想，當你腰先行轉動，而左手又還沒抽棒，你的左手會
形成什麼樣子，直的，而且接下來就會更嚴重的導致橫掃
的情況。不然就是身體先轉，身體緊張，運用這種張力去
加速，而右手沒有太大的加速依託。
我的觀念是身體側面，自胳肢窩到腰側是一條線，從起動
到擊中球，這條線必須要盡量維持為直線，可以讓我檢查
是腰太早，手沒力，還是手太出力。
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