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腳底板痛

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (jackydvd)時間17年前 (2008/01/24 02:43), 編輯推噓7(7推 0噓 4→)
留言11則, 6人參與, 最新討論串1/7 (看更多)
突然左腳掌底板左側中央(足弓旁邊)有點酸痛 一開始還好, 上禮拜跑了個馬拉松後 隔天開始左腳就沒辦法支撐身體重量了 於是跛腳了快一個禮拜 昨天覺得恢復的差不多, 跑步機練了40分鐘, 今天腳底板酸痛好像開始增加了 請問這是什麼問題呀, 要怎麼療養呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 66.243.153.70
推
01/24 04:44, , 1F
我不知道是不是足底筋膜炎~找醫生吧
01/24 04:44, 1F
推
01/24 07:54, , 2F
足底筋膜炎...多休息吧
01/24 07:54, 2F
推
01/24 15:03, , 3F
i以不休息 改成用走路的
01/24 15:03, 3F
→
01/24 15:03, , 4F
我之前的情形跟你一樣
01/24 15:03, 4F
→
01/24 15:04, , 5F
然後 等到不痛在慢慢增加到原先的運動量
01/24 15:04, 5F
推
01/24 17:06, , 6F
2樓2樓：）　　減少運動量吧
01/24 17:06, 6F
推
01/25 00:36, , 7F
別跑了 足底筋膜炎啦! 多休息 完全好在說
01/25 00:36, 7F
推
01/25 00:38, , 8F
不然以後會很慘，很難好的
01/25 00:38, 8F
推
01/25 12:19, , 9F
找醫生要看哪一科? 西醫還是中醫好?
01/25 12:19, 9F
→
01/25 12:22, , 10F
我的腳底的筋也會痛,不影響走路,
01/25 12:22, 10F
→
01/25 12:23, , 11F
但是快兩個月了都還沒好 @.@
01/25 12:23, 11F
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Re: 腳底板痛
ytchen
17年前, 01/24
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0
1
Re: 腳底板痛
ytchen
17年前, 01/26
Re: 腳底板痛
ytchen
17年前, 01/24
7
11
腳底板痛
jackydvd
17年前, 01/24
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