Re: [其他] 膝蓋內側不舒服
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者ppsj (柳長街)時間16年前 (2009/02/25 19:06)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串3/4 (看更多)
個人經驗談:請去找復健科 尤其是有復健師幫你徒手治療的
人體的肌肉很多條 連來連去錯綜複雜
因為我個人也曾如此過 你以為是膝蓋不舒服
說不定是熱身收操不夠導致整條小腿肌肉太過緊繃所引起
找間好的診所看看吧
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