[討論] 大家都在水泥地上跑嗎?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (猛人)時間16年前 (2009/07/20 11:30), 編輯推噓4(404)
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如標題 我腳有開刀 所以最近想要用慢跑附健 但是跑在操場還有水泥地上我腳痛痛的 所以我就在公園的草地上跑 這樣會有影響嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.114.96.133

07/20 11:35, , 1F
我也有點疑問 在水泥地上跑比較好 還是紅磚道呢?
07/20 11:35, 1F

07/20 11:35, , 2F
你腳的哪個部位開刀? 游泳或划步機呢?
07/20 11:35, 2F

07/20 17:18, , 3F
沒傷都可能跑出傷了 有傷的還是別跑吧
07/20 17:18, 3F

07/20 18:08, , 4F
不過草地要小心坑坑洞洞 有的草會勾到腳 > <
07/20 18:08, 4F

07/20 18:09, , 5F
個人覺得買雙好鞋跑操場PU就OK了
07/20 18:09, 5F

07/20 21:23, , 6F
推二樓,建議游泳、不然就滑步機...
07/20 21:23, 6F

07/20 23:25, , 7F
的確!建議游泳當復建較適宜
07/20 23:25, 7F

07/21 01:31, , 8F
其實蠻想在沙灘或是郊外練跑的,可是不住在沙灘或是郊區
07/21 01:31, 8F
文章代碼(AID): #1AO-JKLR (Road_Running)
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