PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 請問關於增進心肺

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Dancil (黑阿)時間16年前 (2009/09/03 17:39)推噓1(1推 0噓 3→)

留言4則, 3人參與討論串1/2 (看更多)

各位版友好, 在下目前有在學習拳擊, 但是每回合(3mins)往往打到一半就快喘不過氣, 因此想請問一下, 關於像拳擊這樣短時間劇烈運動, 這樣的運動該增進的是哪方面? 該以什麼方式的跑步做訓練呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.41.116.34

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Re: [問題] 請問關於增進心肺

16年前, 09/03

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Re: [問題] 請問關於增進心肺

16年前, 09/03

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[問題] 請問關於增進心肺

16年前, 09/03

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