[討論] PU跑道其實跑起來比較傷膝蓋?
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Profaner (別叫我P大～OK？)時間16年前 (2009/11/09 14:24)推噓2(2推 0噓 0→)留言2則, 2人參與討論串1/3 (看更多)
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（文章內容：http://0rz.tw/6l0eZ）
裡頭提到其實PU跑道由於在跑道下方是以混凝土為底
所以相較於古早時期那種紅砂或紅土跑道而言更傷膝蓋 腳踝
看到這文章真是令我大震驚
我算是國小就經歷校園PU熱潮的那一代
從老是弄髒身體的紅土跑道到乾淨的PU跑道
我從小一直認為就是因為PU比較好所以才會校園一窩蜂的換成PU
現在看到這內容......因為自己膝蓋由於早期打籃球的關係
不免有些運動傷害造成的舊疾 但我又很愛慢跑的感覺
對於幾乎每天都去報到的成大操場突然有種恐懼感啊....ORZ|||
題外話：台南哪裡有不錯的路跑地點，有人可以介紹一下嗎QAQ
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11/09 14:30, , 1F
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