PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[討論] 初馬…還太早嗎?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (shaggy)時間15年前 (2010/01/04 15:00), 編輯推噓11(11推 0噓 11→)
留言22則, 15人參與, 最新討論串1/1
自去年五月開始跑步到目前參加兩次半馬 太馬2:22 富邦2:05 想把自已的初馬定在3/7的萬金石馬拉松，來的急嗎?會不會太早了呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.222.180.131
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01/04 15:24, , 1F
你跑過30k或3小時以上的LSD嗎？
01/04 15:24, 1F
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01/04 15:40, , 2F
有這麼困難嗎!!小弟我去年第一次跑路跑就給他報全馬
01/04 15:40, 2F
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01/04 15:41, , 3F
沒練過LSD 也沒有跑過30K以上,但萬金石那場還是在時間內
01/04 15:41, 3F
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01/04 15:42, , 4F
完走!!只要不放棄就好囉!!
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01/04 16:43, , 5F
我LSD拉到25K 一周50K 完賽OK
01/04 16:43, 5F
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01/04 17:52, , 6F
半走半跑完賽真的不難 難在堅持用跑的完成與事前的準備 GO!
01/04 17:52, 6F
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01/04 19:04, , 7F
半跑半走完賽有意義嗎？是跑馬拉松還是走馬拉松？
01/04 19:04, 7F
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01/04 19:48, , 8F
能完賽在台灣排名應該在3000以內，跟兩千三百萬相較之下..
01/04 19:48, 8F
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01/04 20:51, , 9F
我也把萬金石當我的初馬，大家一起加油^^
01/04 20:51, 9F
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01/04 20:53, , 10F
只要能在時間內完賽，大家都很厲害，重點是敢不敢嘍！
01/04 20:53, 10F
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01/04 21:24, , 11F
不管是用走還是跑完馬拉松 都是拿到完成證書 都一樣的啦!
01/04 21:24, 11F
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01/04 21:43, , 12F
只要能完賽就是一個里程碑了 有時抽筋也不是能控制的 XD
01/04 21:43, 12F
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01/04 22:37, , 13F
平均一個月40K 一次6K 幾次12K 初馬日月潭跑到快哭了
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01/04 22:38, , 14F
第二馬 富邦雖然沒有想哭 但成績也不理想跟板友比 4:40
01/04 22:38, 14F
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01/04 22:39, , 15F
一句話 衝就對了 越痛苦 回憶越多喔(小心不要受傷)
01/04 22:39, 15F
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01/05 00:03, , 16F
練習夠+LSD的話 其實可以跑全馬了
01/05 00:03, 16F
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01/05 21:07, , 17F
我也覺得馬拉松意義在於賽前的訓練,另推半走半跑無意義
01/05 21:07, 17F
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01/06 21:06, , 18F
馬拉松的起源在於緬懷那希臘士兵，那股竭盡所能的精神
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01/06 21:08, , 19F
能憑自身力量努力完成，無論是跑是走是爬是滾，都有其意義
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01/06 21:10, , 20F
誰知道那位阿兵中途有沒有進化成名符其實的步兵？！
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01/07 12:48, , 21F
不覺得走跑完賽就沒意義啊...個人狀況不一而且開心就好
01/07 12:48, 21F
推
01/08 23:42, , 22F
初馬建議挑戰3月的國道馬 又直又不陡
01/08 23:42, 22F
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