PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[討論] 跑到腿麻

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者hankb (我想回家)時間15年前 (2010/03/06 16:54)推噓0(0推 0噓 4→)

留言4則, 3人參與討論串1/1

是這樣的每次只要跑操場(400M)進入第10圈後整隻右腿就會麻麻的沒有知覺的樣子所以跑的很痛苦XD 其實體力可以再跑個10圈的往往因為這個緣故而作罷請問版眾有沒有類似的經驗? 這是這正常的嗎還是自己的跑步姿勢的問題? 或者是該換換球鞋了? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.19.227

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