[心得] 2010萬金石-第一個半馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者tachiiii (~藍色微風~飄逸空中~)時間15年前 (2010/03/07 12:55)推噓10(10推 0噓 8→)

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真的讓我很興奮距離上一個富邦比賽也滿長一段時間給自己進階到半馬的挑戰雖然這麼說但近兩周的練習卻是少的可以偏偏今天又遇上這一兩周要變天的壞天氣 3點多起床4點搭上接駁車很少在這個時間出門和搭車卻也感覺滿特別我幾乎沒睡什麼大概是因為太興奮吧到翡翠灣之後還等了好一陣子福容到處擠滿跑友外面的天氣下著不小的雨風也是超強的真是一出門就開始狂飆髒話XD 第一個半馬的挑戰真的很大 6點半縣長來鳴槍起跑我一整個以為號碼布上的線圈是用來計時的結果根本不是一開始幾乎用邊走和慢跑渡過隧道出了隧道之後沒多久就看到5K 大概是散步太久一段路的緣故覺得來的滿快的但今天下雨穿雨衣跑可以擋風又稍為保暖其實還不錯但是海綿站幾乎就是用不到了>< 接到金山市區然後往海岸線的這條路和MIZUNO接力賽的最後一棒相仿也自然不陌生跟著其他跑友也是就還算輕鬆的跑著只是鞋子幾乎濕透過了10K之後左腳稍微有點不舒服但還好很快就不再痛了這次的補給就是香蕉、小麵包和舒跑只有偶爾在沒人的時候進站喝點舒跑大概是因為天氣沒那麼熱所以跑得滿舒服的我指的舒服是不像在大太陽下快速的體力流失只是風強雨大的阻力滿強的自然不在話下差點都被自己絆倒最後一段的隧道名知道是最後2K 卻也不怎麼能夠加速深怕一加速就抽筋於是就順順的跑回到終點時間2小時07分有點失望期待可以跑進2小時內的但也許不是晶片計時的緣故真正的成績也無法得知這點真的很可惜而且我不知道這次的完賽獎牌大家覺得怎樣我也是覺得有點失望看上去就像是個紀念品而已>"< 後來我和學弟還去問哪裡發完賽獎牌XD 因為我們真不覺得那像是完賽獎牌至於周邊的一些贈品三個鄉公所有送一些小禮物當然要是粽子可以多個幾顆會更好後來因為一直下雨的緣故只有在台下讚嘆了一下台上的得獎者就搭車回家了... 腿是有點酸不過一切還好沒有受傷下周還要繼續挑戰八里左岸半馬希望可以順利跑進2小時越來越喜歡路跑了看到好多前輩都很厲害也不斷的從練習中獲得進步的喜悅我想只要還能夠跑下去這是我滿喜歡的一個活動 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.23.70

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miyeon

03/07 13:12, , 1^F

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tenmor

03/07 13:38, , 2^F

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benjamun

03/07 13:52, , 3^F

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