Re: [推薦] 書籍:當自己的跑步教練

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (松原拓)時間15年前 (2010/04/19 12:00), 編輯推噓1(101)
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※ 引述《sanron (y4u3jo6)》之銘言: : 自訂課表、養成跑步習慣前很想看這本書 不過圖書館&身邊朋友都沒有 : 今天上網搜尋發現有師生優惠價 http://0rz.tw/VhimL (11/30截止 要的請快) : 想說離學校也蠻近的 就騎車直接殺到復興南路上的公司去買 : 買完覺得很物超所值 : 因為之前有買``鐵人三項運動聖經`` 從中得到很多科學觀念與正確的運動技巧 : 本以為 ``當自己的跑步教練`` 其內容應該有大部分重疊 : 沒想到這本書從基本的運動技巧、跑步禮儀、馬拉松豆知識、預防與治療傷害、 : 如何邁進超馬、台灣路跑選手、路跑團體、心理建設....等都有介紹 : 是本深入淺出 適合跑步新手、準備想挑戰馬拉松的人、想突破馬拉松成績與嘗試超馬的人 : 非常推薦!! PS:想看的歡迎寄信拿跑步書籍交換看 ^^ (公館、師大附近就讀者佳) 我想請問一下,這本書的ISBN是多少, 因為想要推薦圖書館購買,查詢該網站卻找不到ISBN, 第三行。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.189.65

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文章代碼(AID): #1BozLZTp (Road_Running)
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