[心得] 第一次跑LSD
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者jason12308 (jason12308)時間15年前 (2010/12/05 17:20)推噓7(7推 0噓 2→)留言9則, 8人參與討論串1/1
我是跑健康的啦，當然不能跟板上高手比XD
22K是我第一次突破20KM 的LSD
之前都一直在繞400M的操場跑…導致左腳很不舒服
讓我決定跑柏油路
早上吃完一根香蕉+買一個威德果凍
跑著福和橋下河濱公園步道
還真的有人打招呼耶XD
就這樣手裡拿著一罐水跑呀跑……
果然還是有樹的路跑起來比較舒服
不過我柏油路鞋子都會發出~~ㄍ〤ㄞ 的聲音
好像是腳沒抬高…摩擦路面(也有可能是後腳跟在磨吧= =)
不知道是不是有香蕉的加持…這一次居然沒爆掉
本來預訂要跑150分鐘的……結果距離到了我就停了
請問練LSD是要看時間還是要看距離啊~~~
我應該不會再想跑操場LSD了....XDDDDD
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十六年後，再此重會。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.240.150.28
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