[討論] 股骨會痛
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者ik1787 (o一-一)=○# (￣#)3￣)時間15年前 (2010/07/28 12:28)推噓3(3推 0噓 0→)留言3則, 1人參與討論串1/1
近三週以來我開始持續在跑步，
情況如下↓
身高：180～185 cm
體重：67～70 kg
年齡：26～28
性別：M
時間：每日 21:00～22:10
每週 2,4,6,1,3,5,7,2...
距離：約2800~3200m 跑15分鐘
跑前我會做約10分鐘的暖身運動，
結束時也做約10分鐘的緩和運動，
其實這些就不外乎拉筋、伸展等等。
近三次以來在開跑的時候，
我大腿連接盆骨的地方 會有些疼痛，
像是被綁住的感覺，
疼痛感 遠多於 酸痛感。
但是，
在身體都熱起來之後，
這個疼痛感會消失！
可是…
在我結束慢下來和做緩和運動時，
這個部位的那種被綁住的感覺又會出來！
而且不時還是會帶有疼痛感。
我不知道這種情況是什麼意思？
還請板友大大們給予分享和意見o_o\
如果就診的話，是看骨科嗎？
還是要看那一科呢？
在知識+看到了什麼退化和股骨頭壞死等等的字樣，
我差點沒被嚇死 〒△〒
我可不想跟我的腳說拜拜啊 ￣□￣|||
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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