[心得] 我的初半馬－２０１０陽明山夏季馬拉松

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者terryozaki (SUNG-YU)時間15年前 (2010/08/07 16:36)推噓7(7推 0噓 3→)

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哈，好感動，第一次在路跑版分享文章，希望以後也能持續發表（妄想中。。。）【先說說報名動機】最高紀綠只跑過１０ｋｍ，因為衝著８／７剛好生日當天的比賽時程，毅然決然的報名。剛接到主辦單位寄來的秩序冊時，對於標高圖實在沒什麼概念，等到今天親身體驗過後，才知道什麼叫做山路（囧～），很慶幸自己沒有膝蓋受傷或腿抽筋，也沒有跌倒來個無敵風火輪翻滾（不過後面的下坡真的有好幾次感覺失速，驚！）【再來說說比賽行程唄】昨晚抵達台北後（話說第３次到台北，還是有鄉巴佬進大城市的感覺，在車站那邊發呆了一陣子），寄住在軍中學長家，聊天聊到１點，４點半就被鬧鐘吵醒，開始我的奇幻之旅（對學長真是深感抱歉，這麼早被我挖起來，感動～）。第１次上陽明山，看到的景象對我來說都是新奇的，想不到Ｍ（麥當勞）的勢力也蔓延到這邊了。到會場後，買了１００元的寄物袋，便開始暖身拉筋。比賽真的是一窺眾多好手的好機會，比較過後，才知道自己不足的地方在哪邊。終於，６點開始起跑，不過人數過於眾多，我等到２分半鐘才從起跑線出發，剛開始的上坡，真是熱身的好機會，深怕會運動傷害的我不敢怠慢，紮紮實實的跑下去，雖然速度真的是給它超級慢的。老實說，經過一小段上坡後，身體便啟動省力裝置，可視範圍調整於前方１公尺，盡量關閉與外界接觸的機會（我果然很適合當宅男，哈～），只專注於自己的呼吸調節。所以整場比賽下來，我只記得聽到工作人員喊靠右邊跑，還有高峰處霧很大外，著實沒有什麼印象。最後５ｋｍ處，左手實在沒力氣擺動，就讓它垂著甩到終點（囧），如果版友有注意到一位穿紅色衣服，左手呈現殘態的，就是小弟我了（哈）。抵達終點後，回頭看計時表顯示２：２０：ＸＸ。很開心這次路跑比自己預計的３小時還要快，而且全程沒有用走的。唯一缺憾或許就是沒請跑友幫我照張相留念。回程搭了快４小時的統聯（大塞車，哭泣～），現在頭還是很痛。自己下個半馬是２０１０恆春機場飛安盃馬拉松，希望能創佳績（哈）。 http://u9615058.pixnet.net/album/set/16237208　小小獎牌與小弟的號碼（羞～）最後感謝版友努力的看完小弟的文章，都沒有用什麼邏輯，都是想到就寫（無言，囧～），下台一鞠躬。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.46.214.21