[心得] Five Fingers BIKILA

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者alanhong (alan)時間15年前 (2010/09/03 10:23)推噓10(10推 0噓 13→)

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縮短網址: http://ppt.cc/3ew5 (感謝版友) http://picasaweb.google.com/107967429242899754857/FiveFingersBIKILA?authkey= Gv1sRgCJyUo6z4meWhkAE&feat=directlink# 共有七張跑鞋開盒照片,我設定成擁有連結的訪客能觀看,如果圖看不到請告訴我. 個人跑步年齡: 四年, 算是初學菜鳥. 寫這篇無廣告意圖,只是買了跑了覺得確實很有趣. 就如同產品標示所說的,赤腳跑請量力而為. 輕鬆愉快的跑就好,慢慢適應,避免運動傷害. --------------------------------------------- 這是雙跑步專用的五指鞋, BIKILA是以Abebe Bikila(一位已故的偉大跑者,赤腳跑老前輩 )為名取的. 最大的特色是鞋底的紋路設計,根據產品資料和店員解說: a.提供更好的緩衝回饋力(投入新技術,在赤腳體驗和保護間取得更好的平衡) b.更能夠適應各種路況 (偶爾砂路面可接受,路面的大石頭尖,刺物等還是請用眼睛避開) c.可以改善當路面受陽光照射燙腳的問題 (因為沒有直接接觸,就像多了一層肉墊一樣) 最後是c特色讓我決定購買這雙鞋. 我想近來氣候炎熱,陽光強烈,多撥點預算跑來舒服點也好. 使用心得: 其實大部分都和暢銷書作者裡面形容的一樣XD 彷彿雙腳解開束縛, 有種前所未有的心情, 腳指頭特別舒服,可以盡情伸展踏步. 無須刻意, 跑步姿勢會自然改變, 我尤其感覺抬腿次數變多, 雙腳帶動, 身體放鬆, 輕盈自在的奔跑. 我初步測試了步道,柏油路,積水灘,草地,砂路... 正因為是純跑步的鞋, 我建議就找真正的場地來跑步, 在粗糙柏油路上磨來磨去沒必要. 應該有人會問其壽命耐用性? 我向店員及現場幾位顧客(愛好跑者)詢問討論, 有些人同一雙每天跑用了一兩年, 有的是數月更換買來用不同場合.(走路專用,練跑專用 ),其實就跟一般跑鞋一樣,看怎麼用. 鞋子本身怕髒臭的話,是可以丟到洗衣機用冷水輕洗,不放心的話用手洗也行,洗完用鞋後吊帶掛起來即可. (註:詳細注意事項請自行參考官方) 我個人打算把這雙定位成輕鬆小跑+訓練肌肉, 有遇到什麼問題再來補充. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 98.150.249.255

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alanhong

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