[心得]「二子坪步道」練跑
我一直是以學校操場跑道做為慢跑訓練場地，由於長期逆時針方向繞圈跑對腿部是否有不良影響有疑慮，所以一直在尋找其他練習場地，特別是在週末做長距離練習的時候。
昨天（9/12）去了一趟大屯山二子坪步道。會選擇這裡是因為之前來過三次，只不過之前都是來登山健行的，但是印象中這條步道蠻平坦的，符合我對替代場地的要求；整條步道幾乎都在林蔭之下，不下雨的白天都可以來練跑，防曬又可吸收負離子，一兼二顧；練跑完就近前往附近地區泡湯，來陽明山怎能不泡湯呢？
實際跑下來，蠻符合行前的預想，只不過週日下午整條步道人蠻多的，雖然二子坪步道蠻寬的，但是有時候仍然需要停下來禮讓來往的行人。還有來二子坪的遊人蠻喜歡順便遛狗，而且還不繫繩的，我只好停下來快步走過，等距離離狗夠遠，再開始啟動跑步。
綜合所有因素，「二子坪步道」已經列入我替代練習的場地之一，只不過我一個月大概只能跑一次，「碎石子」路面很傷鞋面，我可不想三個月就換鞋哩。
*二子坪步道*
長度：1.7公里（停車場-二子坪自然公園）
建議交通方式：自行開車或騎車（有地方可以擺放乾淨更換衣物）
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◆ From: 219.85.135.13
推
09/14 23:58, , 1F
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