[心得] 20101219 富邦台北馬拉松半馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者jht (21.0975km的緣份)時間15年前 (2010/12/19 17:06)推噓5(5推 0噓 2→)

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隨便亂照隨便亂看就好 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=jiaweilin&book=30 這可能是最後一次拍馬拉松頒獎半馬完賽成績官方:1小時52分4秒自己看計時器計算:1小時52分23秒刷新個人PR 簡訊 10k:8:03:05 終點:8:58:52 老實說有點心虛像是平常沒算數學考試得80分這月練跑根本不到五次全馬頒獎比較意外的是蔣公介文沒有名列前八另好久沒看到許玉芳大姐了這賽事到底該不該給推? 如果是比較常跑的跑友可能不推人太多補給差很多報名費略貴沒啥風景如果只是來湊熱鬧看看啦啦隊一群人塞在仁愛路感覺很high 有機會上新聞鏡頭 ok的個人覺得啦這賽事我的評價是很差 15k~21k 堤頂大道 -> 市政府 15k的補給站終於有吃的抓三片餅乾一杯水兩塊方塊酥兩隻半根香蕉方塊酥好像是黑糖口味超甜不知道是哪個牌子有夠好吃太陽此時算不小尚且算舒服不知是前兩個5k衝太快? 還是上橋的坡削弱腳力? 開始有失速感自前兩個5k可以輕鬆一路超車最後這個5k僅能緊咬不太能超車在麥帥橋上先後遇到巧克力軍團吳文騫蔣介文下橋過地下道轉彎轉彎再轉彎回到市政府幸好沒被全馬第一名超車呼~~~ 好險好險 10~15k 北安路 -> 明水路狀況仍穩定能一路沿車道分隔線跑內側車道一路超車還可以邊跑邊搭訕當然不是正妹是阿伯跟阿伯聊一下天只是進10k水站卻沒拿到水 5k~10k 臺大醫院 -> 中山北路由於在仁愛路逛街逛太大轉進中山南繞過台大醫院後便開始加速雖撇掉10km路跑組的人馬但這場參加半馬全馬的人卻不亞於平常路跑的人數人多車道也還算不少尚可加速漸漸脫離慢車群中山南路邊有位阿伯掛著白布條上寫著"馬英九下台" 0~5k 市政府 -> 台大醫院年度大拜拜依舊是四方進香團踴躍參加競賽組集合起跑區我根本就擠不進去只好在成績公布區等待通過紅地毯時都將近十分鐘仁愛路的盛況只能當做是熱身區兼看啦啦隊從市政府一路逛街到台大醫院哈~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.167.34

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